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【主题班会】心理与健康 ——高2021届2班主题班会

心理与健康

——高20212班主题班会

 

1225日,20212班举行了以“心理与健康”为主题的班会活动。本次班会旨在以轻松愉快小游戏的形式,让同学们简单清楚地认识到自己在青春期中可能潜在的心理问题,并及时正确地对待、处理。

伴随着上课铃的响起,主持的同学以一个简单的心理小测验作为开头。

请每一位同学想像自己正身处一片大海,在波涛汹涌中航行,每位同学都携带着七种财富——友情、健康、美貌、爱情、金钱、名望、心情和智慧。一场巨浪掀来,我们的船破了一个洞,我们必须选择每天至少扔下一种财富。在六天之后,同学们终于到达了一个海岛,这时我们各自还剩下什么呢?这个游戏形象生动地引导同学们认清自己心中最珍贵的东西。主持人还举了很多例子,鼓励大家在未来漫漫人生之路上不忘初心,不要丢下这份最宝贵的财富。接着主持的同学组织大家参与了其他心理小测验,如“假如你正漂泊在大海上,此时你望向前方去看海,请你想象一下你是会看到一座小岛大喊一条金鱼还是朝阳呢?”。从简单的测验中,指出了同学们在日常生活中可能存在的心理困惑,并对其进行深入的剖析,以此引导同学们如何面对消极的心理,乃至日后面对人生中无数的困难与挫折,令在座的每一位同学受益匪浅。

能在面对失意的事时保持乐观的心态,在直面挫折的时候持有积极向上的态度,在应对日后漫漫人生路上的困难时不放弃、不气馁,是每一位一中学子应当具有的精神品质。相信本次班会传递给每一位同学的精神都能时刻助力我们在未来变得更加乐观积极,更加优秀!

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